*

「 月別アーカイブ:2016年02月 」 一覧

群馬肉消費最下位!病気との関連性や意外なランク最下位なもの

秘密のケンミンSHOWにて群馬がすき焼き県としてアピールするものの県民の肉消費最下位!という衝撃のデーターが紹介され「グンマー」にまた一つ伝説が加わったが、肉を食べない大腸がんなど欧米型の食生活との関

続きを見る

新生活をニトリで始めるのにおすすめアイテムと注意点

ヒルナンデスにてニトリで新生活を始める人におすすめのアイテムをニトリ広報の方が定番ものと穴場商品を紹介してくれました。   値段が安く、使いやすいアイテムなので購入を検討するのには良いア

続きを見る

記憶とは一体何?記憶するために必要なたったひとつのこと

記憶術には様々なものがあります。   私が偶然手にしたとある本には記憶力を伸ばすには12の法則を身につけようと書かれていて、最初の一つが「記憶の法則を良く守ること」、つまり12の法則を使

続きを見る

集中力は音楽で本当に付くのか?ポイントを外すと悲惨

音楽をかけることによって集中力が付く。 これはよく知られている集中法の一つかもしれません。 しかし、方法を間違えると逆に集中力をそがれる結果になるので注意が必要です。 さ

続きを見る

記憶力が低下する習慣で最も危険な習慣は何か

米カリフォルニア大学ロサンゼルス校によると若者であってももの忘れがどんどんとひどくなるNGな習慣、生活があるそうです。   その一つであるタバコは論外として、最も重要であると考えられるの

続きを見る

舌の筋肉低下がまねく深刻な筋力低下による老化

・近くの文字が読みづらい・物忘れが多くなった・ちょっとした段差でつまずく これらはすべて老化現象です。 目、脳、足腰は加齢によって衰えているが、全身の老化を早めるのが舌の筋肉の衰えであると最新の研

続きを見る

正方形を使った「裁ち合わせ」問題

      「裁ち合わせ」とは江戸時代から人びとがチャレ

脳の疲労は睡眠時間を確保するだけでは解消しない

  疲労を回復させ、脳のパフォーマンスを最大化するため

カテキンの多いお茶の種類は玉露?紅茶?

カテキンの多いお茶は何か、思いつく所では玉露・煎茶・紅茶などにカテ

ゼロベース思考のやり方 コツは”考える”ことについて考えること

0ベース思考を知っていますか?ベストセラーになった本のタイトルです。

ブレインストーミング法の注意事項「数出し」にこだわらない

量が質を産むためには、一つ一つのアイデアに批判を加えず判断をせず、とに

→もっと見る

PAGE TOP ↑